Hvile - alt vi vinner ved å la være

Hvile - alt vi vinner ved å la være

0.00

Siw Aduvill

ISBN: 9788210055577
Pris: 389,-
Utgis våren 2019

Vi lever i et samfunn der stress er en folkesykdom, og der handling, jobbing og evig aktivitet skal løse alt for oss. HVILE – alt vi vinner ved å la være er en personlig og mangefasettert bok om å IKKE gjøre noe på best mulig måte.

Det er nemlig dokumentert at om vi legger vekk kjas og mas BLIR gresset grønnere, vinen smaker bedre og orgasmene blir lengre. Legg til at vi blir rausere, mer produktive og mer intelligente av å være uthvilte, så er det vel ikke noen tvil om at hvile lønner seg.

Så hvorfor klarer vi likevel ikke å stoppe opp? Aduvill tar oss med gjennom hjerneforskning og flytetanker, hverdagsliv og flyktningeleire, yoga, sex og vinsmaking i denne underholdende, lærerike og kloke boken om det enkleste og vanskeligste av alt: Å gjøre ingenting.

Siw Aduvill (f. 1975) er blant annet sertifisert massør, yogalærer og kulturarbeider, og har tidligere skrevet boken Yoga når det gjelder.

Add To Cart